Как приготовить блюдо - Омлет скрэмбл с нутом?

Name: Омлет скрэмбл с нутом
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: 3 штуки Яйцо целое сырое свежее; 100 миллилитры Молоко обезжиренное жидкое 2% молочного жира без добавления витамина А и витамина D; 50 граммы Сыр; 1/2 стакан Нут отварной; 1 столовая ложка Масло подсолнечное линолевое (около 65%); 1 чайная ложка MAGGI® Приправа Весенняя зелень

Рецепт за 4 шага 🔸 Время приготовления: 30 минут ⌚

Основное блюдо

Американская кухня

Омлет скрэмбл с нутом

30 мин

Легкий

438.5 kcal

14 августа 2024

236

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 2

3 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее

Яйцо, целое, сырое, свежее

100 миллилитры Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D

Молоко обезжиренное, жидкое, 2% молочного жира, без добавления витамина А и витамина D

50 граммы Сыр

Сыр

1/2 стакан Нут отварной

Нут отварной

1 столовая ложка Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)

Масло подсолнечное

1 чайная ложка MAGGI® Приправа Весенняя зелень

MAGGI® Приправа Весенняя зелень

Скопировать ингредиенты

Пищевая ценность (КБЖУ)

Шаг 1

Сварить нут, слить отвар. Вымыть яйца. Приготовить сыр.

Шаг 2

Нарезать сыр мелкими кубиками. Разделить яйца на желтки и белки, взбить по отдельности и соединить с молоком. Добавить MAGGI® Приправа Весенняя зелень и перемешать.

Шаг 3

Разогреть в сковородке растительное масло, положить нут и сыр и тут же вылить омлетную смесь. Готовить на сильном огне, постоянно перемешивая лопаткой, пока яйца не схватятся.