Простой салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Ингредиенты
| углеводы | 13.9 г |
| энергии | 129 kcal |
| Жиры | 4.4 г |
| белка | 9.8 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
MAGGI® Приправу универсальную смешать с теплой водой. Дать настояться 2-3 минуты.
Шаг 2
Пекинскую капусту нарезать тонкой соломкой.
Шаг 3
Огурец и крабовые палочки порезать произвольно.
Шаг 4
Отварные яйца нарезать мелкими кубиками.
Шаг 5
Соединить все ингредиенты в глубоком салатнике, добавить кукурузу.
Шаг 6
Для соуса соединить настоявшуюся приправу, греческий йогурт, немного цедры и 1 ст. л. сока лимона. Перемешать.
Шаг 7
Добавить соус в салат и перемешать.
Совет
Легкий салат отлично подойдет для здорового питания. Сочетание овощей — капусты, огурцов, кукурузы — с крабовыми палочками, яйцами и освежающим соусом из греческого йогурта и лимонного сока создает полезный и вкусный салат. Блюдо понравится как взрослым, так и детям.
Дополните подачу сухариками из белого хлеба и любимой зеленью.
