Теплый салат с говядиной и болгарским перцем
Ингредиенты
Порций
4
300 граммы Филе говядины
Филе говядины
2 штуки Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
1 Штука Салат Айсберг
Салат Айсберг
1 чайная ложка Лимонный сок
Лимонный сок
1 Штука Семена кунжута
Семена кунжута
1 столовая ложка Соевый соус
Соевый соус
1 чайная ложка Сахарный песок
Сахарный песок
Масло, подсолнечное, линолевое, (около 65%)
Масло подсолнечное
1 чайная ложка Магги® Итальянские травы. Приправа сухая.
| углеводы | 9.3 г |
| энергии | 184 kcal |
| Жиры | 6.5 г |
| белка | 22.5 г |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Мясо нарезать и обжарить, затем добавить сахар, соевый соус и тушить до готовности.
Шаг 2
Перец вымыть, разрезать пополам, удалить семена и запечь до мягкости. Затем нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 3
Салат разделить на листья, промыть и стряхнуть воду.
Шаг 4
Выложить мясо и перец на листья салата, сбрызнуть маслом и лимонным соком, посыпать кунжутом и приправой MAGGI® Итальянские травы. Подавать теплым.
Совет
Теплый салат можно посыпать измельченной кинзой или же добавить немного рукколы.
