Компот из сухофруктов
Ингредиенты
Порций
4
1 литр Вода
Вода
1 столовая ложка Сахарный песок
Сахарный песок
100 граммы Смесь Сухофруктов
Смесь Сухофруктов
| углеводы | 17.8 г |
| энергии | 75.7 kcal |
| Жиры | 0.2 г |
| волокно | 2.3 г |
| белка | 0.9 г |
| натрий | 8.1 мг |
Информация для одной порции
Шаги приготовления
1ч
Шаг 1
Сухофрукты перебрать и промыть, всыпать в кастрюлю и залить водой.
Шаг 2
Довести до кипения и варить полчаса.
Шаг 3
Добавить сахар, перемешать, варить еще в течение одной минуты и снять с огня.
Шаг 4
Дать настояться под крышкой в течение получаса.
Совет
Если вы обнаружили в сухофруктах песок, нужно замочить их в воде на 15 минут и после этого хорошо промыть.
