Тортилья с курицей и овощами
Ингредиенты
| углеводы | 39.8 г |
| энергии | 981.1 kcal |
| Жиры | 55.5 г |
| белка | 78.7 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Куриные грудки вымыть и обсушить бумажными полотенцами. Обжарить с каждой стороны в листах MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом.
Шаг 2
Листья салата вымыть, обсушить бумажными полотенцами.
Шаг 3
Морковь очистить и нарезать соломкой.
Шаг 4
Сельдерей вымыть и нарезать ломтиками.
Шаг 5
Куриное мясо нарезать полосками.
Шаг 6
Тортилью разогреть на сковороде, смазать майонезом. Сверху выложить листья салата, мясо, морковь и сельдерей (при желании можно добавить другие ингредиенты).
Шаг 7
Выжать сок из лимона, сбрызнуть содержимое тортильи. Свернуть в рулет, разрезать на две части по диагонали.
Совет
Ролл с ароматной куриной грудкой и свежими овощами – это блюдо, которое прекрасно подойдет для домашнего обеда или сытного перекуса, который удобно брать с собой. А разнообразие ингредиентов ограничено только вашими желаниями и фантазией!
